SAĞLIK

SCHÜSSLER TUZLARI

Dr. Wilhelm Heinrich SCHÜSSLER  1821-1898 yıllarında  Almanya’ da yaşamıştır. 1873’te Biochemic Therapeuhies adını verdiği çalışmasını yayınlamıştır. Çalışmasında hastalıkların, hücrelerin mineral eksikliğinden kaynaklandığını söylemektedir. Vücut mineral…

NEFES DEYİP GEÇMEYELİM

Hayat ciğerlerimize dolan ilk hava ile başlar ve hayatın sonunda çıkan son nefes ile biter. Yaşam ve ölüm arasındaki zamanda her gün binlerce nefes alıp…

DİŞ MACUNLARI VE FLOR

Son dönemlerde yapılan çalışmalarda, toplumda, florlu diş macunları ile diş yüzeylerine uygulanan koruyucu flor uygulamalarına karşı önyargılı bir tutumun oluştuğu rapor edilmiştir. Özellikle eğitim seviyesinin…

ÇİN TIBBINDA DUYGULAR

Bu yazımızda duyguların Çin tıbbındaki yerinden bahsedeceğiz. Çin tıbbında yedi temel duygu vardır ve bunlar beş element teorisi ile uyum içindeki beş yin organ ile…

SUJOK TERAPİ

Sujok Terapi, Güney Koreli bilim adamı Prof. Park Jae Woo’nun bulup geliştirdiği bir yöntemdir. Sujok, Geleneksel Çin Tıbbı’nın sağaltım yöntemlerinden birisi olan Akupresör yönteminin alt…

GIDA KATKI MADDELERİ HAYATIMIZA NE KATAR?

Gıda Katkı Maddeleri konusu, çok popüler olmakla beraber; bilinmezlikler içeren karmaşık bir konudur. Ama konuyu daha da karmaşık hâle getiren, biz tüketicilerin yaklaşımı olabilir mi?…

YUMURTANIZI NASIL ALIRSINIZ?

Doğallık ve sağlıklı beslenme arayışının arttığı günümüzde;  pazar ve marketlerde doğallığı çağrıştıran birçok farklı ifadenin etiketlerde kullanıldığını görmekteyiz. Özellikle yumurta piyasasında, kafa karıştıracak kadar fazla…

UYUŞTURUCU MADDE BAĞIMLILIĞI

Giderek büyüyen bir tehlike ile karşı karşıyayız; uyuşturucu madde bağımlılığı. Batı ülkelerinde oldukça yaygın olmakla beraber, ülkemizde de son yıllarda dikkat çekici boyutlara geldi. İnsanoğlunun…

ORTA ÇAĞ’DA VEBA SALGINI VE ETKİLERİ

İnsanlık tarihi boyunca, salgın hastalıklar her zaman var olmuştur. Bu hastalıklar bazen sadece bir toplulukta veya bir bölgede oluşan salgın (epidemi), bazen de pandemiler (dünyada…

YENİ YIL

Her zaman yeni yılda çevremize güzel cümleler söyleme eğilimindeyizdir, çünkü umuda ihtiyacımız vardır. Birbirimize umut aşılamaktan memnuniyet duyarız. Ancak fizik kanunları da vardır ve tohum…

GÜNLÜK HAYATTA TAİ CHİ CHUAN

Tai Chi Chuan, Çin’de ortaya çıkmış, bir savaş sanatıdır ve diğer savaş sanatlarından biraz farklı bir konumda bulunmaktadır. Çünkü Çin yogası, hareketli meditasyon olarak adlandırılmaktadır….

MİKROBİYOTA VE BESLENME – 2

Beslenmenin Mikrobiyota Üzerine Etkisi; Mikrobiyota varyasyonu üzerinde etkisi %57 oranındadır. Antibiyotik kullanımıyla birlikte probiyotiğin verilmesiyle mikrobiyota bozulmasının %50’ye yakın azaldığı saptanmıştır. Bu bilgiler çerçevesinde (3);…

MİKROBİYOTA VE BESLENME

Vücudumuzda yaşayan ve insan hücresi olmayan, bedenimizi paylaşan, ortak yaşam süren hastalık yapan (patojen) mikroorganizmaların (bakteri, mantar, protozoa) oluşturduğu ekolojik topluluğa mikrobiyota, tüm bu mikroorganizmaların…